Energetický výdej

Energetický výdej (EV) je množství energie potřebné lidským organismem jak při tělesném klidu (viz Bazální metabolismus), tak při výkonu určité činnosti. Je určen množstvím a intenzitou svalové práce. Hodnoty energetického výdeje poskytují informace o energetickém úsilí , které musí lidské tělo vydávat při fyzické práci.

Srovnání energetického výdeje a aerobní kapacity (spotřeby kyslíku) jednotlivce či určité populace (skupiny osob) umožňuje hodnocení pracovních podmínek a následný vznik únavy a je důležité při určení kalorického příjmu potravou, aby bylo zabráněno fyziologicky nepříznivým účinkům.

Energetický výdej - (Diskuse k heslu)